Questions fréquentes
Questions courantes sur le dépistage de l’anxiété.
Combien de temps dure le dépistage de l’anxiété ?
Environ 6 minutes en moyenne. Le test comporte 24 affirmations à évaluer sur une échelle, et la plupart des gens le terminent en 5 à 8 minutes.
Que mesure le dépistage de l’anxiété ?
Il s’appuie sur le cadre GAD utilisé en médecine générale, étendu à quatre groupes : inquiétude et rumination, activation physique, évitement et panique aiguë. Tes réponses produisent un niveau de sévérité assorti de conseils adaptés.
Mes données sont-elles confidentielles ?
Oui. Tes réponses sont traitées dans ton navigateur. Nous ne vendons pas de données personnelles et nos pratiques sont conformes au RGPD et au CCPA. Tu peux demander l’export ou la suppression à tout moment.
Puis-je refaire le dépistage de l’anxiété ?
Oui — aussi souvent que tu le souhaites. Nous recommandons d’attendre au moins 30 jours entre deux passages pour une comparaison pertinente, car l’humeur à court terme et les événements de la vie peuvent modifier tes réponses.
S’agit-il d’un diagnostic clinique ?
Non. Il s’agit d’un outil d’auto-dépistage, pas d’un diagnostic clinique. Si ta santé mentale t’inquiète, consulte un professionnel de la santé mentale qualifié.