Burnout เป็นสภาวะของ exhaustion ทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งเกิดขึ้นจากการทำงานอย่างหนักเป็นเวลานาน มีอาการ ได้แก่ ความเหนื่อยล้า ความไม่สนใจต่องาน และสตรส ที่สูงขึ้น

การประเมิน Burnout ช่วยให้คุณตรวจสอบระดับความเหนื่อยล้าของตนเอง และสามารถช่วยในการพิจารณาวิธีการบริหารจัดการสตรส และปรับปรุงคุณภาพชีวิตการทำงาน

แบบประเมิน Burnout ของเราได้รับการพัฒนาตามแบบจำแนก Burnout ที่ได้รับการยอมรับในวงการวิทยาศาสตร์ มีความเชื่อถือได้และแม่นยำสูง

โดยทั่วไป แบบประเมิน Burnout ใช้เวลาประมาณ 5-10 นาที ขึ้นอยู่กับจำนวนคำถาม

ผลลัพธ์ Burnout สูงบ่งชี้ว่าคุณอาจกำลังประสบภาวะเหนื่อยล้าอย่างมีนัยสำคัญ ขอแนะนำให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อหารือวิธีการจัดการและ การปรับตัว